Hälsa

Under uppbyggnad

Ruiz, Don Miguel
Jouvence - 139 pgs.

Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limi-tatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le rêve de la planète, basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'a mour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement de s enseignements toltèques. Les quatre accords proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour. Le monde fascinant de la Connaissance véritable et incarnée est enfin à la portée de chacun.

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Lefébure, Estelle
180 pgs, Flammarion

Estelle Lefébure partage aujourd'hui sa méthode pour se sentir bien en se faisant plaisir. Une méthode illustrée, accessible à tous, qui repose sur des principes simples. Des astuces bien-être pour toutes les circonstances de la vie : gérer le stress, mieux dormir, lâcher prise... Mais aussi des secrets de beauté.
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Servan-Schreiber, David
Robbert- Lanforrt

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Servan-Schreiber, David
texte intégral
Audiolib
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Servan-Schreiber, David
Édition entièrement revue et augmentée mars 2010
Robert Laffont
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Fleck, Alison
88 pgs, Solar

18 recettes saines, minimalistes et efficaces. Réalisez vos cosmétiques maison grâce à des recettes simples et naturelles ! Vous souhaitez réduire vos déchets et vous réapproprier la composition de vos produits d'hygiène et de beauté ? Apprenez à réaliser vos propres cosmétiques maison en toute simplicité ! En plus : 2 planches de stickers !

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Bourbeau, Lise
Editions E.T.C. - 317 pgs.

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Héctor García & Francesc Miralles
190 pgs, Pocket

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Dukan, Dr Pierre
J'ai lu, 383 pgs.
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Aïache, Véronique
200 pgs, Flammarion

L'Art de ralentir livre les clés de la slow attitude : une façon de vivre à la fois douce et riche, où la maladie de l'urgence n'a plus ses maux à dire.
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Dukan, Dr Pierre
J'ai lu. 125 pgs.
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